Hipertensi
HIPERTENSI
dr.PURYANTO
Pengertian
Hipertensi adalah kondisi ketika tekanan darah berada angka lebih dari sama dengan 130/80 mmHg atau lebih. Jika tidak segera ditangani, hipertensi atau tekanan darah tinggi bisa menyebabkan munculnya penyakit-penyakit serius yang mengancam nyawa, seperti gagal jantung.
Hipertensi terjadi ketika tekanan sistolik berada di atas 130 mmHg dan tekanan diastolik lebih dari 80 mmHg. Tekanan darah yang melebihi angka tersebut merupakan kondisi berbahaya dan harus segera ditangani.
Penyebab dan Gejala Hipertensi
Hipertensi terbagi ke dalam hipertensi primer dan hipertensi sekunder. Hipertensi primer tidak diketahui penyebabnya dengan pasti, sedangkan hipertensi sekunder dapat terjadi akibat beberapa faktor, seperti penyakit ginjal, sleep apnea, dan kecanduan alkohol.
Hipertensi memiliki istilah the silent killer atau penyakit yang membunuh secara diam-diam. Hal ini karena penderita hipertensi umumnya tidak mengalami gejala apa pun sampai tekanan darahnya sudah terlalu tinggi dan mengancam nyawa. Akan tetapi, pada beberapa pasien yang masuk ke dalam kategori hipertensi stage 1 atau 2, akan menimpulkan sensasi pusing berat ataupun nyeri di tengkuk leher.
Oleh sebab itu, penting untuk rutin memeriksakan tekanan darah, baik secara mandiri atau dengan datang ke dokter.
Penggolongan Hipertensi Menurut JNC 8
Pengobatan dan Pencegahan Hipertensi
Hipertensi bisa diatasi dengan menjalani pola hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan sehat, menghentikan kebiasaan merokok, dan mengurangi konsumsi minuman berkafein. Namun, jika tekanan darah sudah cukup tinggi, pasien juga diharuskan mengonsumsi obat antihipertensi.
Untuk mencegah tekanan darah tinggi, lakukan olahraga secara rutin, jaga berat badan agar tetap ideal, konsumsi makanan sehat, kelola stres, dan cukup tidur. Periksakan juga tekanan darah secara berkala ke dokter, terlebih jika Anda memiliki faktor yang dapat meningkatkan risiko hipertensi.
Apabila terdapat keluahan yang menggangu, ataupun hanya sekedara untuk mengecek kesehatan bisa berkunjung ke:
Klinik Puri Sehat Ujungberung
Operasional Klinik Senin sd Sabtu pukul 08.00 sd 21.00 WIB
Jl. Kaum Kaler No.79, Cigending, Kec. Ujung Berung, Kota Bandung, Jawa Barat 40611
Referensi
- Pittara (2022). Alodokter. Hipertensi
Al-Makki, A., et al. (2022). Hypertension Pharmacological Treatment in Adults: A World Health
Organization Guideline Executive Summary. Hypertension, 79(1), pp. 293–301.
Oparil, S., et al. (2018). Hypertension. Nature Reviews Disease Primers, 4, pp. 18014.
World Health Organization (2021). Newsroom. Hypertension.
National Institutes of Health (2018). MedlinePlus. High Blood Pressure.
Cleveland Clinic (2021). Disease & Conditions. High Blood Pressure (Hypertension).
Mayo Clinic (2021). Diseases & Conditions. High Blood Pressure (Hypertension).
Ali, Y. Verywell Health (2021). Hypertension.